抖音如何设置每天的使用时间？每天的使用时间在哪里看？

抖音如何设置每天的使用时间？每天的使用时间在哪里看？

随着科技的不断发展，手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，抖音作为一款热门的短视频平台，深受广大用户的喜爱，长时间使用抖音也容易导致沉迷，影响日常生活，抖音如何设置每天的使用时间？每天的使用时间在哪里看呢？下面，我们就来详细介绍一下。

抖音如何设置每天的使用时间？

1、打开抖音APP，点击右下角的“我”图标进入个人主页。

2、在个人主页页面，点击右上角的三个点，选择“设置”。

3、在设置页面，找到“通用”选项，点击进入。

4、在通用页面，找到“屏幕使用时间”选项，点击进入。

5、在屏幕使用时间页面，点击“开启屏幕使用时间”。

6、开启后，系统会提示你允许抖音访问你的设备使用情况，点击“允许”。

7、进入屏幕使用时间设置页面，可以看到“使用抖音时间”和“剩余时间”两个选项。

8、点击“使用抖音时间”，你可以设置每天允许使用抖音的时间。

9、设置完成后，点击右上角的“保存”即可。

每天的使用时间在哪里看？

1、在设置屏幕使用时间页面，你可以看到“使用抖音时间”和“剩余时间”两个选项。

2、“使用抖音时间”表示你当天已经使用的抖音时间。

3、“剩余时间”表示你当天还可以使用抖音的时间。

4、如果你超过了设置的使用时间，抖音会自动限制你的使用，并显示“时间已用尽”的提示。

抖音设置每天的使用时间可以帮助我们更好地控制自己的使用时间，避免沉迷，通过以上步骤，你可以轻松设置每天的使用时间，并查看每天的使用情况，希望这篇文章能对你有所帮助，在享受抖音带来的乐趣的同时，也要注意合理安排时间，保持良好的生活习惯。