盐蒸橙子的做法

盐蒸橙子的做法如下：

1. 首先将橙子洗干净，在其顶部涂抹一层盐，然后密封到一个碗里。

2. 大火蒸煮30分钟，或者高压锅蒸煮10分钟。

3. 将蒸好的橙子皮剥开，慢慢吸里面的橙汁，再吃橙肉。

关于蒸煮的时间，可以根据橙子的大小来调整。一般来说，中等大小的橙子，蒸煮30分钟左右即可。如果橙子比较大，可以适量延长蒸煮时间。在蒸煮过程中，橙子会发生一定的变化，如变色、变软等，这些都是正常的物理现象。

需要注意的是，盐蒸橙子只是一种辅助食疗方法，不能完全代替药物。如果症状比较严重，还是建议及时就医。同时，橙子味酸、性凉，吃多了可能会刺激胃肠道，引发不适，所以在食用时也需适量。