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莴笋的家常做法

2026-05-27 03:40:07 来源:互联网转载

莴笋的家常做法如下:

食材:莴笋、五花肉、蒜头、生抽、盐、鸡精、香油、辣椒油。

步骤:

1. 莴笋去皮洗净切片,蒜头切末备用。

2. 五花肉切薄片,炒锅放少量油,加入五花肉煸炒出油,油热后加入蒜头,炒香。

3. 加入莴笋翻炒,加适量盐,少量生抽调味,加入鸡精,翻炒均匀后加入辣椒油,淋上香油即可。

这样一道家常莴笋就做好了,口感清脆爽口,非常适合夏天食用。莴笋含有丰富的营养成分,具有清热解毒、利尿等功效,是夏季消暑的好食材。

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