知识问答
黄瓜肉片汤的做法
2026-05-27 15:31:19
来源:互联网转载
黄瓜肉片汤的做法如下:
1. 准备食材:黄瓜、瘦肉、鸡蛋、姜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、香油。
2. 将黄瓜洗净切成片,瘦肉切片后加入淀粉、盐、鸡精拌匀。
3. 热锅凉油,将肉片下锅划散,炒熟后盛出备用。
4. 锅中加水,放入姜片和葱段,煮开后倒入备用的肉片,再次煮开。
5. 打入鸡蛋,用筷子搅拌,形成蛋花。
6. 放入黄瓜片,加盐、鸡精、胡椒粉调味,煮三至五分钟。
7. 最后加入香油,撒上葱花即可。
这道黄瓜肉片汤不仅清爽可口,而且营养丰富。黄瓜含有大量的维生素和矿物质,肉片则含有大量的蛋白质和脂肪,两者搭配在一起,既美味又健康。汤品色泽清淡,适合各个年龄段的人群食用。
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