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蒸橙子的做法

2026-05-27 23:30:18 来源:互联网转载

蒸橙子的做法如下:

食材:橙子、盐、清水、食物油

步骤:

1. 彻底洗净橙子,在其外皮上轻轻划几刀,尽量不伤果肉。

2. 往橙子表面洒一层盐,撒盐要均匀,然后在其表面淋上适量清水。

3. 将橙子放入蒸锅中,隔水蒸一个半小时。

4. 蒸好的橙子直接取出,放凉后将果肉趁热从皮中挖出来,连带着白膜一起食用。

5. 如果喜欢温补的人,可以在秋冬季节一周食用三次左右。

注意事项:

1. 橙子在切开之后要保证其完整性,如果家里有封口机的话,可以直接将其封口。

2. 在吃橙子的时候一定要连带着白色的部分一起食用,因为这里富含维生素C与纤维素。

3. 如果担心食用盐太多会咸的话,可以适当减少盐的用量。

4. 不要食用过夜的橙子,或者变质的橙子。

蒸橙子

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