知识问答
雪燕桃胶皂角米的做法
2026-05-27 23:50:04
来源:互联网转载
雪燕桃胶皂角米做法如下:
材料:雪燕、桃胶、皂角米、红枣、枸杞、冰糖适量
步骤:
1. 桃胶皂角米雪燕分别用清水泡发,淘洗干净后备用。
2. 泡发桃胶和皂角米的过程中,将银耳泡发,去除根部后,撕成小块。
3. 将上述食材放入砂锅中,加入足够的水,大火煮开后,转小火炖煮30分钟。
4. 炖煮过程中若发现有没煮开的细小颗粒,将其捞出,继续炖煮。
5. 炖煮至软糯后,加入红枣枸杞和冰糖调味即可。
口感丰富,营养价值很高,是一款不错的养生佳品。
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