什么叫做应激反应

1、生物学角度 应激反应是人类和动物的一种本能反应，是为了适应环境而产生的生物学反应。人类和动物的身体都会在遇到应激刺激时，释放一些荷尔蒙和神经递质，如肾上腺素、去甲肾上腺素、皮质醇等，以应对这些刺激。这些生物学反应可以使身体更加警觉，提高反应速度，以便更好地应对应激刺激。 2、心理学角度 应激反应也是一种心理学反应，是人类对于心理刺激的一种反应。人类的心理状态可以受到很多因素的影响，如社交关系、工作压力、家庭关系等，这些因素都可能导致人类产生不同程度的应激反应。例如...