小米山药粥的做法

小米山药粥是一种营养丰富、易于消化的滋补粥品，适合各个年龄段的人群食用。下面是小米山药粥的做法： 食材：小米100g、山药适量、清水适量 步骤： 1. 备好小米和山药，将小米浸泡在清水中，清洗干净。 2. 将山药去皮洗净切片或切块备用。 3. 将小米放入锅中，加入适量清水大火煮沸。 4. 煮沸后，加入山药一起煮粥。 5. 用勺子不时搅拌一下以免溢出。 6. 煮至山药和小米熟烂即可熄火，也可根据个人喜好加入其它食材一起煮粥。 小贴士： 1. 山药去皮切片后要立即浸泡在盐水中，以免氧化发黑。 2....