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鸡胸肉家常做法

2026-05-28 10:06:44 来源:互联网转载

鸡胸肉家常做法如下:

材料:鸡胸肉、葱、姜、蒜、老抽、生抽、料酒、盐、糖、鸡精、水淀粉

步骤:

1. 鸡胸肉洗净,切成小块,加入水淀粉、料酒,腌制10分钟。

2. 葱切段,姜蒜切片。

3. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,倒入鸡胸肉,翻炒至变色。

4. 加入老抽、生抽、料酒,以及适量的水和糖,煮至汤汁浓稠。

5. 加入盐和鸡精,翻炒均匀,即可出锅。

这样做的鸡胸肉鲜嫩多汁,口感十分美味。鸡胸肉是减肥期间的好食材,低卡高蛋白,搭配合理的调料,可以做出多种口味。此菜做法简单,适合家庭日常食用。

鸡胸脯肉的做法大全

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