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茄汁鲅鱼的做法

2026-05-27 16:12:29 来源:互联网转载

茄汁鲅鱼的做法如下:

材料:

鲅鱼、葱、姜、蒜、料酒、番茄沙司、白糖、盐、白醋、水、食用油

步骤:

1. 鲅鱼洗净切块,用料酒腌制一下;

2. 葱姜蒜切末备用,锅中放油烧热,放入鲅鱼煎至两面金黄;

3. 将煎好的鲅鱼拨开在一旁,葱姜蒜爆香,放入适量番茄沙司;

4. 加入一点点水,加糖、盐、白醋调味,熬制浓稠;

5. 将鲅鱼放入锅中,让汤汁充分裹在鲅鱼上;

6. 煮至汤汁收干即可。

茄汁鲅鱼不仅色香味俱全,而且营养丰富,是一道美味又营养的家常菜。

茄汁鲅鱼

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