昂刺鱼汤的做法
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昂刺鱼汤的做法
昂刺鱼汤是一种美味又营养丰富的汤类,做法如下: 食材:昂刺鱼500克、黄豆芽200克、小葱适量、姜适量、米酒适量、盐适量、白胡椒粉适量。 步骤: 1. 昂刺鱼处理干净,切段备用,姜切片,葱切段。 2. 锅中加少量油,烧热后加入姜片,爆香一会儿。 3. 加入昂刺鱼煎至两面金黄,注入适量清水,加入米酒。 4. 煮开后加入黄豆芽,继续煮至鱼熟豆芽烂。 5. 加盐,撒上葱段,加白胡椒粉即可。 昂刺鱼汤不仅鲜美可口,而且富含蛋白质、维生素A、维生素D等,具有增强免疫力、滋阴养颜、益胃健脾等功效...
日期:2026-05-28