什么叫自我认知

从心理学的角度来看，自我认知是指个人对自己的情绪、动机、目标以及个人特点和知识的认识。它不仅涵盖了对外界的认知，还包括了对自己内心世界的认知。自我认知是一个复杂的概念，它包括了个人对自己的意识和无意识的认知。 在社会心理学中，自我认知被认为是个体在社会中的主观认知和认识活动。这种认知活动包括对自己态度、兴趣、技能、特点以及在不同情境下表现的认识。自我认知帮助个人理解自己的行为和情感反应，并对个人的自身情况和能力进行评估。它还帮助个人建立自己的身份和价值观，并在社会互动中产生积极的自我感觉和自尊...